说到晚上吃什么既营养又不会胖，想必大家都有一定了解，有人问晚上吃什么不会胖，另外，还有人想问晚上肚子饿时,吃什么不会长胖？这到底是怎么回事？其实晚上吃什么可以解饿还不长胖，下面就一起来了解下晚上吃什么…