说到红茶有什么功效，想必大家都有一定了解，有人问喝红茶有什么好处和坏处，另外，还有人想问红茶有什么功效，这到底是怎么回事？其实女人喝红茶有什么好处，下面就一起来了解下红茶有什么功效，希望能够帮助到大家。

红茶有什么功效？

红茶具有健胃养脾，益气养血，能够治疗我们头晕目眩的症状

喝红茶有什么好处？

什么样的人适合喝红茶？

喝红茶哪些好处？

红茶有哪些作用

红茶有什么功效

1、提神消疲

经由医学实验发现，红茶中的藉由大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强。

红茶也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此加速排泄乳酸(使感觉疲劳的物质)及其它体内老质，达到消除疲劳的效果。绿茶的功效。

2、生津清热

夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且唾液，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。红茶洗头功效与作用。

3、利尿

在红茶中的和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心或肾炎造成的水肿。女人喝红茶的功效。

4、消炎杀菌普洱茶泡蜂蜜的功效。

红茶中的多酚类具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中患者喝红茶颇有益，也常用浓茶涂伤口、褥疮和脚。

5、解蒲公英茶的功效与作用。

据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。

6、强壮骨骼绞股蓝的功效与作用。

红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。

高档红茶的茶芽含量高，条形细紧（小叶种）或肥壮紧实（大叶种），色泽乌黑有油光，茶条上金色毫毛较多；香气甜香浓郁，滋味甜醇鲜爽，汤色红艳，碗壁与茶汤接触处有一圈金的光圈，俗称“金圈”。

中档红茶芽含量少，色泽乌黑稍有光泽，稍有金色毫毛；香气稍有甜香，滋味甜和稍淡，汤色红尚亮，金圈欠黄亮。

低档红茶芽少，以成熟摊开叶片为主，条形松而轻，色泽乌稍枯，缺少光泽，无金毫；香气带粗气，滋味平淡。

红茶有什么功效:喝红茶有什么好处和坏处？

饮用红茶有以下益处：

①利尿。在红茶中的和芳香物质的联合作用下，肾脏的血 来流量增加，促进排尿。罗汉果的功效与作用。

②消炎杀菌。茶中的多酚类具有消炎的作用，所以细菌性痢疾及食物中患者喝红茶颇有益，也常用浓茶涂抹伤口、褥疮和脚气等。

③强壮骨骼。2002年5月13日美国协会发表对男性497人、女性540人10年以上 自调查，指出饮用红茶的人骨骼更强壮，红茶中的多酚类物质（绿茶中也有）有抑制骨细胞物质的活力。红茶有什么功效和作用。

④抗衰老。茶的抗氧化作用对心脏健康尤其有益。美国报道，红茶抗衰老效果强于大蒜、西兰花和胡萝卜等。乌龙茶有什么功效。

⑤养胃护胃。红茶是全发酵茶，不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用 知加糖、加牛奶的红茶，能保护胃。

⑥抗癌。一般认为 道茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。山楂的功效与作用。

⑦舒张血管。心患者每天喝4杯红茶，可增加血管舒张度。日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，心脏的血管血流速度有所改善，红茶有较强的防治心梗效用。

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