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不知道你要干什么–如果真担心自己有抑郁去找医生看下吧那些所谓的测试根本不准什么事情只要放宽心态必然会迎刃而解的….免费测自己抑郁。

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抑郁性神经症有哪些临床表现?免费测试自己的抑郁程度。

(1)情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场的谈话,能使之心情暂时好转。患者本能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境

(2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图测试抑郁症测试题免费。

(3)意志与行为改变:患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。

(4)躯体症状:约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失真抑郁和假抑郁的区别。

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你好!我也是**注册心理师。可以告诉你的是,SDS量表本身的信度还是相当高的,但需要测得比较准确的结果的话,**还是在专业心理师的指导下完成问卷,否则很有可能因为回答的偏差而影响**的得分。

如果在没有师指导下自己做的话,建议你除了SDS外,再做下DSI(跟SDS一样,也是威廉�6�1仲克编制的,是一个短程量表和问卷),因为操作起来比SDS简便,所以误差相对也更小。

总之,虽然单看85%的SDS分的话,抑郁程度是属于比较重的了,但正如我上面所说,这个分数未必准确。不过,出于对你自身负责,还是建议你去找专业的心理师面询,自评量表毕竟只能作为辅助手段而已。真抑郁和假抑郁测试免费。

希望你的问题并不严重,如有何不明,可以再找我做简单。

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作者: 耳机迷

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