1、严重的话可以找懂得把脉的中医调理好身体，不建议自己用药，现在肾虚的人一般都是阴阳两虚，直接用中成药很少有用对症的。在身体恢复，肾气充足，精气神饱满之后，阳痿自然痊愈。

2、没事的，只是时间长了适应了，刺激不够所致。其实绝大部分人都是正常的，只是心理原因导致的。

3、多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼（这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多）。

4、有一款纯中药成分的产品昂利镭正元胶囊效果挺好的，我用了一个疗程，时间硬度强了很多，真的感觉不到任何副作用，这几天同事见我都说我面部气色很好。

5、回您的年龄可以治好的,首先要戒除手淫,同时多锻炼身体,增强体质,营养均衡,注意合理休息。

6、呵呵！

7、回意见建议:你的情况考虑是已经手淫造成的肾虚了。

8、这不是什么心理问题，这是性疲劳导致的，属于大脑皮层的一个抑制状态，不属于疾病，疲劳恢复以后，自己就可以正常了。建议你把SY保持在适度的范围之内，这样对身体就没有影响。

9、绝对没关系，先找个中医看一看坚持吃一段时间中药，把身体平衡调解好，忍住一段时间绝对恢复了，我在监狱里面一天保证一次持续了三年，出来了跟你一样现在又恢复了杠杆的。

10、比如阳痿、早泄等，严重者甚至会造成肾虚。至于过度频繁手淫为什么造成肾虚，一般中医学的观点是：过度频繁手淫会造成大脑皮层的高度兴奋，使得体内的内分泌系统失调，当人体无法自然平衡该失调时，所以就会损及肾功能不足。

11、朋友，打飞机过度的人一般直接的表现就是没有精气神，肾虚体弱，关于过度打飞机过度调理身体的建议：戒为良药，不泄为补！

12、在早前的文章当中擎趣君已经介绍过自慰是一种正常且安全无害的个人性行为。但仍有很多粉丝询问类似“打飞机导致的早泄该怎么办”这样的问题。似乎在很多人的潜意识中自慰和早泄是一对密不可分的因果关系。

13、手淫是释放性欲的手段，无可非议，但是过频就会伤害身体，减少手淫次数有利于健康和发育，避免阳痿，早泄，性欲低下等发生。

14、要适当就可以，不能太多次数，次数过多会对自己身心造成影响，身体消瘦，无力，心里就是自卑，脾气暴躁等，每晚多做俯卧撑等运动分散注意力！克制自己！

15、打多了会阳痿，结婚后夫妻性生活不合，老婆会说你无能，还会给你绿冒子带，女人得不到性福会同你离婚。

16、射精过多非常不好的，会造成肾精亏损，肾虚会出现很多问题！朋友，你好，如果下面的文章你看了觉得不舒服，你可以选择无视，对不起！！我只是一个打酱油的。路过了。

17、到你后悔的时候，你是欲哭无泪啊。在这里我谈谈手淫导致的症状吧：第一：打飞机多了，肾就虚了，中医：肾主恐。你肾虚了，你就会变得胆小，从而会有社恐，和人交流会紧张。

18、不可以的，那必须通过药物疗养才可以的。

19、男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。

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