说到炒薏仁和生薏仁功效有什么不同，想必大家都有一定了解，有人问红薏米有什么作用？？，另外，还有人想问薏米的功效与作用谁知道，这到底是怎么回事？其实薏米的功效与作用，下面就一起来了解下薏仁的功效与作用，希望能够帮助到大家。

炒薏仁和生薏仁功效有什么不同

功效区别如下：

1、生薏仁红豆汤的功效与作用。

没有经过炮制的薏仁，有归脾、胃、肺经，具有健脾渗湿、清热利水的功效。中药学中有句话叫“生泻熟补”，所以生薏仁长于利水渗湿、除痹止痛，当出现不利、脚气、风湿痹痛的时候可以用到它。但是，需要注意的是，生薏仁的药性偏凉，不宜长期使用。鱼腥草的功效与作用。

2、炒薏仁莲子的功效与作用。

经过炒制后的薏仁药性就偏于平和了，它的健脾作用和利湿作用都比较好。现在的人活动少、版吃得多、爱熬夜、过食肥甘厚腻，而且生活压力大，容易脾虚湿盛，出现头昏身重、四肢酸懒、舌苔厚腻等症状，这时候可以选择食用炒薏仁来健脾利湿。

购买薏仁的注意事项：益母草的功效与作用。

1、看薏仁表面有无光泽，有光泽、颗粒饱满的质量较好。

2、闻它的气味，新鲜的薏仁气味新鲜清香，如果闻着有苦腥味，多是陈年薏仁。小米粥的功效与作用。

3、捏一捏，质量较好的薏仁一般颗粒饱满，如果一捏小碎或者掉渣掉粉，说明质量较为一般。

4、还有一点要特别注意，有些劣质的薏仁中含有黄曲霉，它是一种致癌物，所以在购买时一定要注意。总之，中药虽好，但最好在中的指导下辨证使用。

薏仁的功效与作用

薏仁的功效与作用:红薏米有什么作用？？

红薏米（也称为红薏仁）的作用：

1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

2、用于头发：它具有营养头发、防发，并来使头发光滑柔软的作用。

3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部及皮肤粗糙自有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

4、降血脂：因为红薏米含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐（负责消化脂肪），使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。山楂的功效与作用。

5、预防和抵抗癌症：现代科学证实，百红薏米内含的薏仁脂有阻止癌细胞生长及伤害作用。

6、薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。火龙果的功效与作用。

红薏米的营养成分：

1、含有丰富的淀粉质。薏米水的功效与作用。

2、含有丰富的蛋白质以及油脂。红豆薏米的功效与作用。

3、含薏仁脂，薏仁脂是胺基酸类，含亮胺酸、精胺酸、酪胺酸、维生素B群。

4、含有维生素B1、B2，钙、磷、铁等矿物度质，含有丰富的水溶性纤维。芡实的功效与作用禁忌。

薏仁的功效与作用:薏米的功效与作用谁知道？

1.利水消肿

薏米甘补，即能利水消肿， 来又能健脾补中。常用于治疗脾虚湿盛所导致的腹胀、不利、水肿、脚气浮肿等症状。

2.健脾止泻

薏米可以渗除脾湿，健脾止泻，尤其善于治疗脾虚湿盛所导致的泄泻。

3.渗湿除痹

薏米能够渗 源湿除痹，能舒筋脉，缓和拘挛，可用于治疗脾虚湿盛而筋脉挛急疼痛等病症。

4.清肠排脓甘草片的功效和作用。

薏米可以清肠之热，排脓消痈，可用于治疗肺痈胸痛，咳吐浓痰，亦可用于治疗肠痈等症。薏米的功效与作用禁忌。

5.美白肌肤

薏米中含有一定的维生素E，能够帮助人体皮肤光泽细腻，消除、色斑，改善肤色。并且它对于由感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。

6.防治脚气茶的功效与作用。

薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益。

7.防癌抗癌土茯苓的功效与作用。

薏米所含的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖，可用于霄癌、的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤 知发病概率。尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜。在日本，薏米被看成典型的 道“抗癌食品”，还能减轻肿瘤患者放化疗的副作用。

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